Haz MATCH contigo mismo. Movimiento consciente y reflexión práctica para explorar tu propósito

Haz MATCH contigo mismo. Movimiento consciente y reflexión práctica para explorar tu propósito

Social

En el ritmo acelerado de la universidad, rara vez encontramos espacios para parar y reflexionar con calma sobre qué nos mueve, qué se nos da bien y hacia dónde queremos orientar nuestro camino. Esta sesión propone un espacio breve y práctico para explorar estas preguntas desde el cuerpo y la reflexión. A través de dinámicas sencillas de movimiento consciente, visualización y conversación en parejas, los participantes podrán tomar distancia del día a día y conectar con sus intereses, capacidades y motivaciones. La actividad combina prácticas de bienestar con herramientas de autoconocimiento inspiradas en el concepto de propósito o ikigai, con el objetivo de ayudar a los participantes a identificar aquello que les mueve y llevarse algunas ideas claras y tangibles para seguir explorando su propio camino.

Horarios:

  viernes 20 de marzo a las 11:00

Duración:

  2.5 hora

Lugar:

 Centro de Liderazgo y Tecnología,  Leadership Lab 22

Direccion:

  Paseo de Juan XXIII, nº11, 28040 Madrid, España

Organizador:

  RAMIRO GARCIA GALAN

Dirigida a:

Estudiantes, PDI, PTGAS

Abierto:

NO

Aforo:

25

Idioma:

Español

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